上海到拉萨多少路程（上海到拉萨的实际距离是多少）

上海到拉萨的绿皮火车要几天

上海到拉萨的绿皮火车（Z164/Z165次）全程约需47小时左右 ，即大约2天时间。车次与路线详情 上海到拉萨的直达列车为Z164/Z165次
，全程4373公里，途经江苏 、安徽
、河南、陕西 、甘肃
、青海等省份 ，最终抵达西藏拉萨 。

上海到拉萨的绿皮火车通常需要约2天多时间
。上海到拉萨的绿皮火车车次是Z164/Z165次列车
，该车次19：24从上海站出发，第三天的20：58到达拉萨站 ，全程运行时间为49小时34分。这趟列车途经苏州、无锡 、南京
、蚌埠、徐州 、郑州、西安
、兰州、西宁 、德令哈
、格尔木、那曲等站点 。

列车亮点与路线经典路线：Z164次从上海出发
，经南京 、郑州
、西安、兰州等城市，抵达西宁后换乘高原型列车Z165次 ，最终到达拉萨
。全程约45小时，覆盖4000多公里
，穿越青藏铁路最精华路段——昆仑雪山 、可可西里无人区
、唐古拉山口，藏羚羊群与连绵雪峰尽收眼底。

上海的绿皮火车可直达北京、拉萨 、济南等地 ，具体信息如下： 北京上海至北京的1462次列车是两地间仅存的绿皮火车
，全程运行时间约22小时31分钟 。该列车沿途停靠昆山
、苏州、无锡 、常州、南京
、滁州北、明光等20个车站，最终抵达北京站
。

上海到西藏拉萨的有一趟直达火车 ，是Z164
，途径苏州 、南京
、郑州、西安 、西宁
、格尔木等地。拉萨去玩，主要就是布达拉宫、大昭寺 、小昭寺
、色拉寺、西藏博物馆 、红山等 。去那边要注意身体和饮食 ，高反要做好预备工作
，高海拔地区若适应不了宁可不去。

来西藏人们都比较建议不要坐火车，可以选择自驾游和火车来 ，因为这样一个相对慢的过程中
，才能给身体一个真正的体会过程，也可以更好的接受当地的高氧反应
。如今不要说飞机了 ，连高铁都比较少人坐，大家都愿意到绿皮火车上感受一下不同的风景。

上海去西藏旅游团怎么走(上海到拉萨旅行团)

飞行路线 每日航班：西藏航空TV9882
，每天14：15从上海虹桥出发，经停成都后 ，21：15到达拉萨 。非每日航班：东方航空MU2335
，早上6：40从上海浦东出发，经停西安后 ，15：15到达拉萨
。

从上海到拉萨
，主要有两种推荐的交通方式：乘坐火车和飞机。火车：推荐车次：Z164/Z165次列车，这是上海到拉萨的直达火车 。发车及到达时间：20：08从上海出发 ，第三天19：35到达拉萨
，全程运行时间约47小时27分
。票价：硬座405元，硬卧795元 ，软卧1265元。

要从上海到拉萨
，旅程大致分为几个部分 。首先，你可以选择搭乘飞机 ，从上海直飞拉萨贡嘎机场，这通常是最快捷的方式
。然而
，考虑到旅游体验和对高海拔的适应，很多人选择通过陆路前往。通常 ，从上海出发
，最经典的方式是先乘坐火车到西宁 。这趟列车沿途经过了中国的多个城市，是体验中国铁路美景的好机会
。

上海去西藏旅游的费用主要包括路费和其他旅游开销 ，具体报价如下：路费 火车：硬座：405元/人硬卧：795元/人软卧：1265元/人无座：405元/人（但通常不推荐无座
，因为行程较长）飞机：中国国航CA3982航班，经停成都 ，票价为2340元/人
，不含燃油基建费。

从上海到拉萨，火车是一个不错的选择 ，但需注意火车票较为紧张
，建议提前规划并尝试多渠道购票 。若火车票难以购买，可考虑飞机作为备选方案 ，并关注机票优惠信息以节省费用。到达西藏后，可选择当地供氧汽车作为交通工具
，确保旅途舒适安全
。

我想从上海徒步走到拉萨要多久啊!走什么路线图,需要带什么 。

1
、从上海到拉萨的徒步路线，总距离约为4000多公里 ，按照每天步行8小时可以走40公里的速度
，预计需要大约3个多月的时间
。318国道是这条线路上的主要路径，沿途风景多变 ，从江南水乡到高原雪山
，景色各异。为了适应这样的徒步旅程，你需要准备一个容量至少为70升的大背包 ，以确保携带足够的物资 。

2、总路程4000多公里
，一天步行8小时40公里，共需3个多月
。沿318国道行走。准备一个70升以上的大包 ，帐篷 、睡袋、衣物等等 。

3
、上海到拉萨距离约为4400公里
，按人每小时步行4公里计算，每天步行10小时 ，每天就是行进40公里，算下来从上海走到拉萨就需要110天
。当然这只是理论数字
，实际上走下来估计会需要150-200天左右，这个就非常的需要毅力了。

4、线路：很简单 ，沿318国道（上海出发）
，可以到达拉萨 。建议：一个人徒步到拉萨的可能性微乎其微
。每年可能有成千上万的人，会有这种冲动。但是99%最后没有出发；出发的99%没有到达拉萨；到达拉萨的99%不是完全徒步 。行程：看到过有2个重庆学生 ，重庆-拉萨用了66天。

5 、D7：巴松措-拉萨
，全程400公里 D8：拉萨半日游 -上海 上海到广州自驾游攻略？自驾游从上海到广州是一条非常受欢迎的路线，以下是一些建议和攻略供您参考： 路线选择：有多条可选路线 ，最常用的是沿着G60高速公路
，经过长江大桥
、杭州、福州 、厦门等城市，最后到达广州
。

上海到拉萨自驾游路线攻略详细

上海到拉萨自驾游路线攻略详细：路线概览 上海到拉萨自驾里程约4154公里 ，预计花费时间约2天6小时。详细路线 出发与初期路线： 从上海出发
，沿人民大道
、威海路、成都北路等道路行驶，进入内环高架路 。 通过武宁路进入京沪高速 ，向南京方向行驶
。

路线一全程约4218公里，预计耗时3天0小时。具体路线为：从上海出发
，经沪宁高速 、南京绕城公路
、宁洛高速、大广高速 、永登高速
、许平南高速、郑少洛高速 、洛阳绕城高速、连霍高速
、西潼高速、西汉高速 、二河高速
、108国道、绵广高速 、成绵高速
、成雅高速、318国道等，最终抵达拉萨 。

川藏线进入：上海出发首先驶向成都 ，这一段路程约2000千米
，建议走高速公路，用时大约2天
。成都到拉萨这一段 ，即川藏线
，被誉为中国路况最险峻 、通行难度最大的公路之一。青藏线返回：拉萨到格尔木走青藏线，约1260公里 ，计划用时4～5天为好 。